Bí đỏ hồ lô 1kg

Bí đỏ là loại quả có chứa hàm lượng calo và chất béo rất thấp. Khi bạn sử dụng trung bình 1kg bí đỏ thì chỉ chứa khoảng 40 calo. Do đó, đây là thực phẩm được nhiều người ưu tiên trong việc giảm cân.  Bên cạnh đó, bí đỏ còn chứa nhiều chất xơ, xenlulozo và đường tự nhiên không gây béo phì và rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Sử dụng loại quả này thường xuyên sẽ giúp bạn cung cấp cho cơ thể một lượng lớn các chất sắt, kẽm, nhằm đẩy nhanh quá trình tạo máu. Đồng thời, nó cũng giúp ngăn ngừa thiếu máu và xơ vữa động mạch chủ.